編號
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網址
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內容
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151107-01
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俊德師兄領眾練習64式拳架套路
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151107-02
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注意收拳的位置
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151107-03
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上翻肘之「拉手貼耳」，應有「二爭力」；全程注意「指領」以「順變」而非「應變」。
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151107-04
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以大角度軌跡使身體記憶並提早適應未來的結構變化
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151107-05
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仰傑教練示範反身大纏（一）
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151107-06
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仰傑教練示範反身大纏（二）
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151107-07
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仰傑教練解說「先將連環練入體，再將連環沈腳底。（以推掌為例）」
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